វិធីសាស្រ្តងាយៗសំរាប់កែរោគផ្តាសាយ

 | 11, 29, 2016 | សុខភាព | No Comments

តែខ្ញីជាប្រភេទឱសថមួយប្រភេទដែលមិនសូវទទួលបានភាពពេញនិយមឡើយសំរាប់ការពិសារដូចជាតែនានា។ តែខ្ញីត្រូវបានប្រើភាគច្រើនសំរាប់ព្យាបាលអាការះផ្តាសាយ និងជំងឺមួយចំនួនទៀត។ យ៉ាងណាមិញការមិនទទួលបានប្រជាប្រិយភាពក្នុងការទទួលទាននេះ ព្រោះតែមនុស្សភាគច្រើនមិនបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៏នៃការបរិភោគតែខ្ញី។ ដូច្នេះទើបគេហទំព័រV-shared បានសិក្សាស្រាវជ្រាវ និងពាំនាំមកនូវអត្ថបទមួយដែលនឹងផ្តល់អោយលោកអ្នកបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៏នៃការបរិភោគតែខ្ញី។

 

+គ្រឿងផ្សំសំរាប់តែខ្ញី និងវិធីសាស្ត្រធ្វើ

-ចិតសំបកខ្ញី ហើយហាន់ជាបន្ទះតូចៗឫកិន

-ដាក់ខ្ញីដែលបានកិនរួចចូលទៅក្នុងពែងតែប្រមាណជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ

-ចាក់ទឹកក្តៅទៅក្នុងពែងដែលមានខ្ញីគ្របទុកប្រហែលជាបីនាទី

-បន្ទាប់មកដាក់ក្រូចឆ្មាកន្លះផ្លែចូលទៅ

-ចុងក្រោយបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ហើយកូរជាការស្រាច

 

+អត្ថប្រយោជន៏នៃការបរិភោគតែខ្ញី

-បណ្តេញសារធាតុពុលចេញពីរាងកាយ

-សំរួលដល់ការរំលាយអាហារ និងជួយអោយក្រពះដំណើរការស្រួល

-សំរួលដល់ចលនារត់នៃឈាម

-សំរួលផ្លូវដង្ហើម និងកាត់បន្ថយស្លេស

ប្រភព: healthyfoodhouse.com